おはようございます😊
いろいろとストレス症状が出てきた😂
何が？嫌なこと？？
少し緩めよう💕
最近嫌なことばかり…気のせいだよ
少し緩めよう💕私の為に
褒めてあげよう❣️
苦しくて辛くなる前に
私を褒めてあげよう❣️
褒めれる私でいよう
日々のことだから、どれだけ意識できるか！
きっと今日も素敵な１日になる！
ありがとう🩷🩷🩷
振り返ると違う
その時嫌だなと思うことがあった…
でもそれは相手の立場になってないから
後から振り返ると
そっかぁ、だからしょうがないことだった
と思える！
私が相手の立場になって想像してないから
勝手に嫌だと思う
それでも目の前にある仕事をできる限りやる
ただそれだけ。
自分のできることをする！
間違えを指摘された
あ〜間違えてしまった🥴
間違えた自分が一番悪いんだよ
それなのに出てくる言葉は言い訳だった
誰かのせいにしてる言葉…
頭の中では自分が悪いと分かっているのに
出すまでに何度も確認してるのに
自分の間違えた思い込みでちゃんと確認できてなかった
あの時こうして確認したのに〜と言葉にするのではなく、
間違えてたって指摘してもらったんだから、ありがとうございますとお礼を伝えないといけなかった。
ありがとうございます🩷🩷🩷
備える
何か起こるかもしれない…
何も起こらないように🙏✨
備えるに越したことはない
愛をもっての言葉と行動で
明るい未来を✨🌈✨
ありがとうございます🩷🩷🩷
陽気な風が吹く
昨日は入浴の日
患者数も増えたし大変かな？と覚悟し
それなりに大変だったが、
何故か陽気な風が吹いた🌬️
楽しそうに笑ってる私😆
患者さんに「これくらいの髪が似合いますね～」と言ってみたり
「足が長いですね～、ハーフ？」などと
そんな話をしながら笑ってる😆
シグチさん私と話してくれてありがとう❣️
片づけ、一人で浴室内を洗うことになったけどなんてことない！それだけ状況を把握できるようになったということですね❣️
ありがとう🙏🙏🙏
トヒロさんが痩せて、―10kg
以前の見た目とは明らかに違う！
声かけて褒めてみた。
トヒロさん、もっと話したそうだった😆
シダさんに声かけてみた！
エハラさんには「明日お願いします😆」と
コンビを喜んでいるかのように言えた❣️
等々、陽気だった
そうすることで楽しめた誰かとの会話や介助
勿論まだ気になる違和感はある
違和感のことを考えないようにした
私こんなふうに笑ってるやんって
私を見ているような
誰かに見られているような
これっていつもの私だよな～😆
人の良いところを見るって意識が足りない？
もっと意識してみると違うのかな？
私の感覚でいいのかも
睡眠不足！？
身体を横にして寝なきゃ💦
仕事できたから睡眠不足じゃないか😆
渦巻く氣🌀
料理作り出すと止まらない😂
誰が食べるの〜💦
私が食べなきゃね〜🤣
さっさと寝よう寝よう😴
ありがとう🩷🩷🩷
良いところを見るように
珈琲の焙煎の用意をしてくれていた🙌
また忘れられているかもしれないと思うようにしていたので、とても嬉しかった✨
期待しないと決めている私
期待して残念だと思いたくないから…
これも感情か…
珈琲の焙煎体験
とっても香りが心地良く😍
楽しかった✨
珈琲ってこうやってできるんだ☝️凄い✨
ありがとうございましたm(_ _)m
催眠中は今いつで何処にいるか分からなくなった。驚き😳😳😳
今日の大事なことは
人の良いところを見つける、見るようにする
それを相手に伝える
そう意識して過ごす！
意識することたくさん😆
そうやって意識したら
何か変わるかもしれない✨
ありがとう🩷🩷🩷
今日もありがとう🙏
とってもスッキリした晴れ☀️
気温は低いですが
お日様のお陰で暖かい
今日もありがとうございます😊
心まで温まる🩷
ありがとう🩷🩷🩷
