小さな願い 叶ってるよね！ たくさん願いが叶ってるよね！ もっともっと願っていいじゃない‼️ すごいことを願ったら叶うじゃない‼️ もっと願っちゃえ( ≧∀≦)ノ

素敵な空間にて……♡ 玄米と麹調味料の プレートランチ 美味しかった♪ 今度は食育セミナー参加してみようかな～ マヤ暦、気になって 教えてもらいました～✨ 学ぶのもいいかな～～ 友達の誕生日プレゼントにいいね！ 世界にたった一つの 手作り御朱印帳♪すごい …

楽しみを見つけていこう！ そう思っているのに 想像しているのはネガティブなことだった ネガティブに想像しているから 気分が落ち込む… でも私の想像と現実は違って とても素敵な現実✨ もっともっと幸せなことを願っていいんだ！ どんな時も笑顔を作ろう！ …

電車に乗り、ちょっと旅気分♪ 知らない土地へ 街並みや人の流れ… 今日はちょっと寒かった💧 でも好きな服でルンルン♪ 参拝させていただき 大きいですね～✨ でも私は自然の中にある神社が好き♡ 夕方には晴れてきた～～😊♪ 今日も素敵な１日だった♡

コーチお世話になりました 子供たちの成長はすごいですね！ ありがとうございました 私はなんて生き方してきたのかと あの頃を反省します 娘の成長を感じながら 私も自分の生き方を考えさせられています コーチのような生き方 とっても素敵ですね✨ もう涙が…

電車の乗客 ほとんどの人が下を向いてる… 私もそうだったなぁ～ 上を向いてみたら 周りの人のことなんて誰も気にしてない そんな世界なんだ 顔を上にむけるとポジティブに なるそうで 最近悪いことがないような✨ 私の見ている世界が変わったのかも

氏神さまの鷹見神社へ 駐車場へ車を停めて、ぐるッと周って 一の鳥居より参拝 昨日もなんとなく同じように 一の鳥居より参拝させていただきました 数人、参拝されている方が居られました 宮司さんが顔を出され… 「階段の落ち葉がすごいから 掃除させて下さい…

自分を愛する どういうことか…？ 他人を愛する ということを考えると 何が好きかな？ どんなことを考えているのか？ 知らないから知りたい 知っていくことで愛するようになる 気づいたら愛している じゃあ自分のことを知っているか？ もっと知ろう！ 自分の…

他人から言われたことに影響されやすい… 落ち込んだり、喜んだり 他人が目の前にくると 自分をないがしろにしてしまう… Uさんに何か言われると 気になってしまう 言われてすぐ、気にしない気にしない…と 切り替えるようにするが 数時間後、思い出して ウジウ…

何時かじゃなく 今 誰かじゃなく 私が 私がやらなきゃ 世界も私も変わらない 利用者ケーさんの痛みのことをOさんに伝えた 他の職員が伝えていると思ったけど 痛みが悪化していると感じたから。 Oさんは知らなかった… いろんなことに気が付くのに いつも伝え…

流れる季節の真ん中で ふと日の長さを感じます せわしく過ぎる日々の中に 私とあなたで夢を描く 3月の風に想いをのせて 桜のつぼみは春へとつづきます 溢れ出す光の粒が 少しずつ朝を暖めます 大きなあくびをした後に 少し照れてるあなたの横で 新たな世界の…

車を停めたくて おばあちゃんに声をかけ 耳がとおいから… マスク外して大きな声で！ 「そこに停めていいよ」 ありがとうございます♡ 帰りに「いつでも停めていいから」 嬉しかった 誰にでもそう言うのかな？ 優しいおばあちゃんでした♡お元気で 宮司さんのお…

『やらなきゃいけないことは、ない』 やらなきゃいけないと それが大事だからと 苦しくなってた…… そんなことないんだ✨ 私がやりたいことをする やりたいと思ったことは楽しいから♪ 神社へ 学べていないのかもしれない それでも巡りたい♡ ありがとう♡

先月、半分意識して お菓子をプレゼント！ 普段、特に話さない人との きっかけになった✨ 私が話したいと思う人とは ちょっとしたことでも話そうと思うから いつでも話せる。 特に話さない人とは 挨拶だけ。 その人のことをよく知りもしないのに… 知ろうとも…

観察することに なかなか意識が向かなかったのに、 私がやるって決めた。 無意識に観察できるようにやる！と まるで催眠術のよう… 今までよりたくさん観察できた 言葉の力はすごい✨ 自分の意志の影響もあるのかも！？ 観察してると こんな仕草、よくやるな～…

スマホの使い方から学ばないと( o´ｪ｀o) 勉強会、二連続 初めのは分からない言葉が次々と… あまりにも分からな過ぎて 座り心地も悪くなり 腰も痛みだし、眠くなり 2時間で終わりそうもなく… 私の送った質問なんて論外かと思い 途中退出 歴史や神社のことと重…

利用者のトモさん 「きもちいい」とよく言われます。 ベッドへ横になった時に言われたりします。 心地良い状態、スッキリして落ち着いた状態 の時に言われているようです。 これが「きもちいい」？ と思ったことがあり…… トモさんの気持ちが良い状態なのか！…

利用者チーさんのトイレ誘導… 朝食後Hさんが声かけすると、まだいいと 9時過ぎ、チーさんが苦しそうにお腹を擦り 私に訴える。 便かっ!! それにHさんが気づき「行きますよ」と 一緒にトイレ誘導に。 もう既に出ていると覚悟してたのに パッドにはまだ便が出…

今日も快晴☀️ やっと機会が巡ってきて 畑仕事のお手伝いをさせていただき 夢中になってしまった(* ´ ▽ ` *) ナスの収穫後の片付け 明日は筋肉痛かな～？(((^^;) もくもくとできて とっても楽しんで、充実した時間に！

実験してみて… 椅子を持ち上げてみる できるだけ椅子の重みを感じるように。 今度は椅子の上部だけに全意識を集中させる そして、もう一度椅子を持ち上げる。 椅子の重さはどう感じるか。 …軽い！ －この現象にはさまざまな説明が可能－ ある物体を持ち上げ…

今のこの生活が 私は好きなんだろうか？ そんなこと考えるのも可笑しいのかも… 毎日どう過ごそうかと 選択して生活している 改めて○○は好き？嫌い？ と聞かれると、考えてしまう… 無意識に生活しているからか… 意識して生活しているつもり、 つもりだからな…

世界は私たちが考える通りにある 見方を変えれば世界は変わる 以前はどういうことなのか全く分からなかった 昨日のカーさんのことを例えると… 前日の夜勤時、状態がもしかしたら…とは知らされず、飲み物が飲めそうなら飲んでもらってと指示があっただけ。 私…

夕方、利用者のカーさんがいかれたそうです… 今日午後、自宅でご家族と過ごされたそうです 良かったですね カーさんの介助は『これでいいのか？』 がたくさんありました。 入居当初の暴力的な行為、言動を受け止められなくて…と思っていました。 でも私のこ…