2021-02-01から1ヶ月間の記事一覧

なんか気になる…

最近気になる『思い違い』 思い違いしていることによく驚く 例えば… 自分がこの人嫌だなと思っていたら 相手もそう思っている。 それはわかる! でもそれは、自分が嫌だと思うから悪いと思っていた。嫌だと思わなければ… 嫌だと思わないようにするのは難しい…

訓練

すべてをありのままに 『受け入れる』ことを 訓練していく それが日常の中で大事なこと 悪口を言っているつもりがなくても 悪口になっていることがある 意識してみよう 『そのまま受け入れる』

認識する

目の前に起こった嫌なこと それは私が乗り越えること 乗り越える為に起こったこと。 乗り越えて、嫌だと思わなくなれば 喜びに変わる。嬉しく幸せなことだと。 嫌なことが喜びに変わったことで 私が成長できた そのことに感謝する。 その嫌だったことに感謝…

考え方!?

私がどう思うか述べたとこで… それは意味がない? その人の夢を理解できたかもしれない そう思った それを伝えたくなった、でも… 私はどうするか考えてみる どう思って どうしたらいいのか、考えてみる 私はどうしたいのか、考えてみる

認知行動療法

理解できていなかったのか なんとなく分かっているような気がしていた なんとなく出来ているように思っていた 今日、改めて そうなんだ!と… これも、いつもの思い違いか… と思ったけど、出来てる! 分かりやすく整理していったらいいんだ✨ 表現の仕方が違う…

神社へ参拝

『御成敗式目』の中の一文 神は人の敬によりて威を増し 人は神の徳によりて運を添ふ 意訳 神は人から崇敬を受ける事で威光を増すようになり、また人が運を与えられるのは神の徳によってである。 神社へ参拝に行ってみました。 私なんかが… まだまだマイナス…

95歳を迎えられて

今日はスーさんの誕生日❤️ 95歳、おめでとうございます 誕生日を迎えられて良かったです 少し呼吸も楽になり、 少しずつ水分、ゼリーが 摂れるようになりましたね♪ 前月からの発熱 熱が上がったり下がったり…原因が分からず でも覚醒されてる時は元気でした…

子曰、過而不改、是謂過矣。

子曰く、過ちて改めざる、是れを過ちと謂う 人が過ちを犯すことはやむを得ないが、 過ちと気づいたらすぐに改めるべきで、 改めようとしないことこそ 真の過ちであるという教え。 私はどれだけ繰り返してきただろう。。。 感情に振り回され、大切なものを失…

大切に

おはよう☀️ 今日も大切な一日 後悔しないように過ごす! 深呼吸して 考えて言葉を選んで 自分にできることを!

もう心配しない

私と似ている部分があるKさん お互い似ているところがありますよね と、そんな話になることが… 少し前から、ちょっと無理してるかな? と思う様子があり 眠そうな目をして出勤してきたり 前日しっかり寝ようと言われていたので 「眠れました?」と聞くと 『…

毎日続けて

こんなことと思う方もいると思いますが… どんな気分の時でも元気に挨拶できるように! 努力して1年半くらいです 慣れない職場で嫌なこと苦手なことばかり気になっていた日々だったので、とても頑張らないと毎日続けれないなと思っていました。 やっと最近は…

最善を探す🔎

普段は食事介助の必要がない方 でも不穏な状態では声かけして介助が必要 チーさんの食事介助 おかずをなかなか口に運ばず 食べ始めるきっかけに、一口入れてあげる 食欲はあるようで食べられる おかずを混ぜ込んでしまうので そのまま食べていいですよと声か…

システム導入!?

介護の職場で 新たにシステムを導入する方向へ テストで昨夜入力してみたそうです 今夜も使ってみて 明日は私が使ってみてと言われた 私でいいんだ( ´∀` )b 私より先輩の方、いますけど。 これは認められてるっていうことかな? そう思いたい! そう思った…

青い空

久しぶりに散歩へ 晴れていたけど 風が強くて冷たかった 青い空 青い海 緑の山 いつもここへ来ると思う ちっぽけな私 鳥になって空を飛んでみたいな♪ 太陽の暖かさ 波の音 小鳥の鳴き声 冷たい風 せかせかした日常を忘れてしまう この解放感、好き☆

気配りピカイチ✨

月間報告を入力して 撮影した写真がない… デジカメを探すが、ない 周りの職員巻き込んで探すが、ない 使った物は元の位置に戻そうよ! 私もだけど、戻せない人が多い!Σ(×_×;)! Tさんが助けてくれました ありそうな所を探してくれ 心当たりがありそうな職員…

労いの言葉

同等または部下に対して用いる言葉 つまり、目上の人に労いの言葉をかけるという行為自体があり得ないそうで… 上司に労いの言葉を 伝えたいと思った私は…(^-^; じゃあ言葉を選んで伝えよう! 介護職経験の長い、Sさん Sさんの介護の仕方をOリーダーが観察指…

視野が拡がる

自分のなかの常識 一度疑ってみたほうがいいよ! そしたら 視野が拡がる これも私は練習が必要 続けてやってみる! ありがとうございます☆

身近に✨

最近利用者さんの熱発が多い 気づいたら どう対応するか 分かってるつもりで分かってなかった… バイタルを確認する 氷枕で冷やす 水分が摂れそうなら水分摂取 食事、水分が摂れていたか? 咳、鼻水は? 尿、尿臭は? 嘔吐するかもしれないから側臥位に 新し…

怠け心

夜間の掃除と作業 できるようになろうと思ってたことが だいぶ慣れてきた でも最近スピードアップできてないな そう思うものの どうスピードアップしようかと 具体的に考えてなかった 怠けてた… “見られてる” スピードアップできた! そのおかげで 月間報告…

みる目👀

私の願う様子とは違うが みる目によって 何か変わることを願う 難しいことだけど… 私自身も気持ちを新たに 考え直して、仕事していく! 神様はちゃんと見ていますよね✨ 未来の私に胸を張れるように☆

深呼吸

ほとんどの人は呼吸が浅い これが日々のストレスに 拍車をかけている可能性がある 私たちは不安を感じると 短くて速い呼吸をする傾向がある リラックスするひとつの方法は 長くて深い呼吸をすること! 少し疲れたと感じるときはいつでも実践できる エネルギ…

役割✨

私にも役割がある 皆それぞれ役割があるんだろうな まだ何か分からないけど 探していたら 見つかる 見つけることができる☆ 今日はお日さまが大きくみえる!

お金の打診

打診があった 自分が苦しくなっても出そうと考えてた。 策略だった。。。 上手にかわすようにと 貯金が全く無くなり 1ヵ月どう生活しようかと 思った時期があった。 身内もいない地で 保証人もいないのに社員で雇っていただいた どれだけ感謝しても足りない…

謙虚になる

私は人を糾弾しようとしてしまう 何様のつもりなのか 人を糾弾しない 謙虚であるように 私はそういうことはしない 絶対しないと! 絶対とはあり得ないのかもしれないけど 私はそういう生き方をしない!