幸せを見つける♡

春分の日🌸 27

氏神さまの鷹見神社へ 駐車場へ車を停めて、ぐるッと周って 一の鳥居より参拝 昨日もなんとなく同じように 一の鳥居より参拝させていただきました 数人、参拝されている方が居られました 宮司さんが顔を出され… 「階段の落ち葉がすごいから 掃除させて下さい…

出会い😊 26

車を停めたくて おばあちゃんに声をかけ 耳がとおいから… マスク外して大きな声で! 「そこに停めていいよ」 ありがとうございます♡ 帰りに「いつでも停めていいから」 嬉しかった 誰にでもそう言うのかな? 優しいおばあちゃんでした♡お元気で 宮司さんのお…

気持ち良い 25

利用者のトモさん 「きもちいい」とよく言われます。 ベッドへ横になった時に言われたりします。 心地良い状態、スッキリして落ち着いた状態 の時に言われているようです。 これが「きもちいい」? と思ったことがあり…… トモさんの気持ちが良い状態なのか!…

持ちつ持たれつ 24

利用者チーさんのトイレ誘導… 朝食後Hさんが声かけすると、まだいいと 9時過ぎ、チーさんが苦しそうにお腹を擦り 私に訴える。 便かっ!! それにHさんが気づき「行きますよ」と 一緒にトイレ誘導に。 もう既に出ていると覚悟してたのに パッドにはまだ便が出…

ご縁があって 23

私が行動して… いや、後押しがあってでしょう! 出会いがあり でも 不安になり、嫌になり、怖くなり、 逃げだそうとしていた。 このご縁は お互いの幸せのため♡ ステップひとつ成長するため! いつ別れがくるか分からないけど 私はコミュニケーションを学べ…

『自分』 22

他人と違うから、自分。 みんな違うから、世界は素晴らしい✨ 自分と他人は違うという前提で それが『利点』だということ! 「他人も一緒だろう」という考えは 間違った思い込みだった。 他人と違うのが自分。 『自分』を認識する! 「福は内、外も福」 良い…

固定観念 21

私の考えや思いは 凝り固まっている… 柔軟な思いに変えていかないと! 柔軟に考えていくのがいい! いい意味で裏切られた 私の想像以上だった 私が固定観念に捉われていたようだ… 痛いような気がするだけで痛くはない! そう思う✨

忙しいということ 20

以前は、忙しくて他に何も出来ない 忙しいから無理だろうと思っていた 忙しいと思わず やりたいことをやったらいい どうやったらできるか考えてみたら やりたいことはできる と思うようになった でも違うようだ… 忙しいと思わないようにするんじゃない。 心…

冷たくないように 19

利用者のトモさん、 とにかく寒がりです。 寒いって怒ります ご家族から 上着やカイロやネックウォーマーなど そのおかげでいくらか温かい様子 トイレで使うお尻ふき 冷たいからととても嫌がります。 度々怒らせてしまうのも嫌で 私はトイレットペーパーで拭…

重曹・クエン酸水 18

母が腸閉塞で入院した。 手術になることはなく、 一週間で退院できたようで良かった。 本人曰く、食べ物が原因かと。 よく噛んで食べるようにしていくと。 私が飲んで調子が良いと感じた 重曹・クエン酸水を勧めようと思った。 でも高齢なので、変化には抵抗…

立つチカラ 17

利用者のチーさん 腕のチカラもけっこうあり、 過去に骨折の経験があるのに 足のチカラもけっこうあります。 だから、トイレ誘導の時は 掴まり立ちをしていただき介助していました。 それがここ数ヶ月 掴まり立ちもほぼできなくなりました。 トイレ誘導の時…

支え 16

利用者のトモさん、チーさん、トーさん 立ち上がりで… 立ちたくない 立つのが辛いな~ 立てるかな? こんな気持ちの時… 手を脇に入れるだけで 立てるんです! 支えてもらってるって思うんだと! 力を入れなくても 支えるだけで立てるんですよね✨ 気持ちです…

傾聴 15

自分を知らない 自分の心の声を聞くということが 当たり前じゃない… 今の時代は 心を出したいと思う人が多いでしょう カウンセリングの文化がないから カウンセリングを受けることは非日常 カウンセリングを受けて 自分の望む方向に向かうことは当たり前のこ…

自分の判断 14

速読のセミナーを受けようと思っていたのに 迷った… 迷って即決したのは、やらないってこと どうしようか迷った時は やってみよう!と決めていたつもりだった。 それなのに、友達に 「どうしようか迷った時は、やらないんだ」 そう言われて、気づいた。 迷っ…

耳を傾ける 13

利用者のチーさんが 何か言いたそう 側に行くと、「1.2.3…」 なんだろう? Oさんがそれを聞き 「4.5.6...」「7.8.9…」😊 まだ言われます「1.2.3…」 私は「1.2.3…ですね!」😊 周りの利用者さんも笑顔に😊 意味分からないけど、みんな笑顔に😊 楽しい♪😊 耳を傾けると楽…

トーさん 12

利用者のトーさんは いつも「ありがとう」と言われます。 とても素敵だと思います。 どんな状況だったとしても 「ありがとう」と言われます。 私も「ありがとう」を言い続けます!

丁寧に 11

トイレ誘導やパッド交換 慣れてくると、ついつい 「これくらい、いいかな」が出てくる。 ちょっと濡れてしまった これだけの為に更衣するのは… 自分は面倒だなって思ってしまってた。 利用者さんは? スムーズに更衣できるか、負担が大きくないか、更衣を嫌…

丁寧に 10

オムツ交換など 物理的な速さに重きを置きすぎると 仕事のクオリティーが落ち 仕事のやり直しが頻繁に発生します。 それが、 余計に時間がかかってしまうことになります。 オムツ交換が超速くても オムツがきれいにフィットしていないと シーツや衣類を汚染…

整容 9

朝起きて、利用者さんは整容します。 何歳になっても 身なりは気にしないという方でも 1日の始まりの朝は 身なりを整えると気分が違うと思います。 私自身がそう思うからですね! 顔を洗い、スッキリして 目脂を取ったり カサカサしてたら、乳液つけたり 髪…

自己否定 8

私は子供の頃から自己否定ばかり していたのではないかと思っています。 こんな自分が嫌で変わりたいと思ってからも 他人の批判をしたり 陰口を言ったりしていました。 どうしたらいいか分からず 占いを信じてみたり 相性占いをしてみたり ネットでの情報を…

チーさん 7

利用者のチーさんは 不穏になるとまるで別人のようになります。 抵抗されると、とても大変です。 不穏になる前にできるだけコミュニケーションをとるように心がけています。 出勤してから、その日はどんな様子なのか チーさんに声をかけ反応をみます。 聞い…

挨拶 6

顔の筋肉を 笑顔を作るように動かすことで 脳は、今ハッピーだと 思い込んでくれるのだそうです。 辛い時こそ、笑顔を忘れずに! 何をしている時でも 楽しんでするように意識できていったら 嫌なことでも 楽しいと思える所を見つけて、楽しむ! 全て楽しんだ…

書く 5

私は感情が表情に出てしまい 感情のままの行動をしていました。 それは、 人として沢山のものを失っていた状態でした。 ネガティブに考えることが多かったです。 感情的になってしまう自分が 嫌で嫌で、変わりたいと思っていました。 人それぞれ 自分に合う…

怒りの感情 4

私は怒りっぽい人でした。 『どうしてこの人はこれをやってくれないんだろう』 『これくらい普通はできるよな~』 『できるのになぜやらないのか』 こういう怒りに対して、自分が落ち着くにはだいぶ時間がかかりました。 私はどうして怒っているんだろう、と…

挨拶 3

挨拶を続けていると そこから会話が生まれていきます。 相手とのコミュニケーションの きっかけにもなるはずです。 人間関係を築く第一歩となります。 なのでとても大切ですね! 毎日挨拶をかわす相手なら スキンシップをプラスするのもいいです! 相手が落…

挨拶 2

挨拶をすることは、自らの心を開いて 相手を認めるということになります。 相手を認めると、 相手の方は嫌な気持ちはしません。 笑顔で挨拶すると、 好意的な印象を受けます。 そうすると、 自然に人間関係が良くなります。 立ち止まって、声を出す! 私は立…

挨拶 1

人は誰でも知っていると思います。 挨拶は、 笑顔で元気良くはっきりとするのがいいと。 子供の頃、親や先生に教わったことでしょう。 そして、 元気良く挨拶できていたことと思います。 それが大人になるにつれ 大切なことなのに忘れていき できてない大人…