2020-07-13 労う 心のほうに気をとられ… 身体を労っていなかった 痛みには気づいていたが 放っておいた自分がいる… 疎かにしてしまった ストレス症状も最近治らない… 無理したら続かないな~ 身体への負担を減らして 凝りをほぐして