夜中に目覚め…
もう一度寝ようとして
2.3分くらいゴロゴロして
やはり寝れないかなぁ～？
その間、どうやったら楽しいかな？って
いろいろ考え。
雨の音…降ってるなぁ～
雨の音が変わった。激しくなったのかな？
そこから眠ったようで、記憶がない！
早く寝つけて良かった！
だから、朝も7時前に起きて…
掃除、洗濯、自力整体できた✨
夜勤をしていると不規則になりがちなんだろうけど、ちゃんと朝目覚めて(≧∇≦)b
朝早く起きると
その日は得した気分になる✨
自力整体をして
体の張り、凝りを解すことができた。
まだ腰痛はあるけど…
それがヒプノセラピーを受けたら
腰痛が消えた！無くなった。
事実なんだから信じる。
腰に手を当てるでもなく…
催眠に入ってたただけ。凄い✨✨
４日前からの痛みがない✨✨
痛みが無い世界は、別世界ですね🌈
笑顔の数が増幅中〜😆💕
りんご酢飲んでみました～♪
酸っぱくて(≧∇≦)b
