ストレス減らす

肩凝ってるな～💧

温めて🍀酷くはないからすぐ楽になる✨

汗疹が痒い😓

虫刺されが痒い😓

気にしないようにしようと思ったけど…

やっぱり痒い💧

かゆみ止め塗って、落ち着いた～😊

口のなかスッキリしないな～💧

歯磨きしてスッキリ✨

気になるってことはストレス

ストレスを抱えてなければ

やりたいことやることに集中できる✨

こんなことも分かってるはずなのに

考えれてなかった…

やらなきゃやらなきゃって責務のように

なかなか進まない…

ストレス減らしていって

集中できるようにしたらいいね(≧∇≦)b